Artykuły

2015.11.24 Spotkanie z dietetykiem

Klasę Ib odwiedziła dietetyczka. Pani Anna Mroczkowska zwróciła uwagę dzieciom, aby nie chorować należy się zdrowo odżywiać. Najważniejsze jest dla nich śniadanie i musi się ono składać z pełnowartościowych składników, które dadzą dziecku energię na dłuższą część dnia ponieważ dużo spalają podczas zajęć szkolnych zarówno tych umysłowych jak i fizycznych.
W diecie dziecka powinny znajdować się produkty z wszystkich grup pokarmowych, oczywiście z naciskiem na te najzdrowsze czyli zboża, warzywa i owoce, ryby, orzechy oraz nabiał. Na zakończenie pani Ania poczęstowała dzieci nie cukierkami tylko zdrowymi owocami, mandarynkami i bananami.

Zobacz foto